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tous les acides aminés ne sont pas essentialbut peut vous permettre d'ignorer celui qui est? En 1901, Sir Frederick Gowland a découvert l'approvisionnement de L-tryptophane de la sérotonine, le neurotransmetteur qui permet à votre esprit soit calme dans le visage de submerger la tension, l'anxiété et l'incertitude. Seulement L-tryptophane favorise le sommeil naturel, reposant qui vient quand vous avez assez de sérotonine. Et seulement L-tryptophane est l'élément essentiel pour de nombreuses biomolécules qui donnent la vie, y compris les protéines structurales, des enzymes et des neurotransmetteurs, la sérotonine et la mélatonine. Avantages exceptionnels de L-tryptophane Soulage l'insomnie occasionnelle Apaise irritabilité nerveuse Soulage les douleurs musculaires de l'exercice Réduit les symptômes prémenstruels Prend en charge une bonne humeur Aide à soulager la soif de glucides. Ce que les médecins savoir sur L-tryptophane Parce que L-tryptophane est l'acide aminé abondant moins dans notre alimentation, il ne devrait pas être surprenant que des suppléments de L-tryptophane ont été largement utilisés pour corriger les lacunes pour plus d'un quart de siècle par les médecins aux États-Unis et en Europe. Psychiatres, médecins, nutritionnistes et, de même, ont depuis longtemps reconnu l'importance de la pure L-tryptophane pour maintenir une bonne santé, soulager mauvaise humeur et l'irritabilité, la réduction de la soif de glucides et de sommeil normalisation. Nouvelle preuve de la communication de cellule à cellule Des recherches récentes ont montré que la communication entre les cellules de votre corps est beaucoup plus complexe et important que jamais imaginé. Tout de votre humeur à votre appétit est basé sur la libre circulation de l'information entre ces cellules. La sérotonine est l'un des communicateurs les plus abondantes de cellule à cellule, appelées neurotransmetteurs, dans votre corps, et seulement L-tryptophane est l'acide aminé essentiel qui rend la sérotonine. Etant donné que la sérotonine est l'un des neurotransmetteurs les plus abondants, et le L-tryptophane est l'acide aminé le moins abondant, la supplémentation est souvent nécessaire pour maintenir la santé optimale. Comment les médecins recommandent de prendre L-tryptophane? Pour l'insomnie occasionnelle, de nombreux médecins respectés ont leurs patients prennent deux capsules de 500 mg une heure avant le coucher - parfois en ajoutant une capsule supplémentaire à droite à l'heure du coucher pour ceux qui ont du mal à rester endormi. L-tryptophane peut aussi aider ceux qui se endormir facilement, mais parfois réveiller trop tôt. Une capsule ou deux par le chevet, qui peut être facilement prise, a été une véritable bouée de sauvetage pour les nuits lorsque vous êtes agité éveillé à trois heures Pour soutenir une bonne humeur, L-tryptophane peut être pris à tout moment de la journée, mais son sommeil est souvent la première étape cruciale vers chasser la dépression. Pour une bonne humeur, pour soulager les symptômes prémenstruels et de briser le cycle de la douleur musculaire de l'exercice, les médecins compétents suggèrent de commencer avec deux capsules, puis en augmentant la dose d'une capsule pour 50 livres de poids corporel. Tirer le meilleur de L-tryptophane Beaucoup de patients obtiennent une bonne nuit de sommeil ou "knock-out" le blues avec L-tryptophane sans donner alimentation une seconde pensée. Pour ceux d'entre vous qui veulent affiner ces avantages, un peu de jus ou de glucides collation aide poussée L-tryptophane dans le cerveau où il peut faire le plus grand bien. Une autre astuce consiste pour le patient afin d'éviter des protéines dans l'heure de prendre des capsules de L-tryptophane. parce que les protéines sont en concurrence avec L-tryptophane pour l'absorption, plus L-tryptophane passera le sang-cerveau-barrière si les patients évitent de manger des protéines en même temps. Absolument le meilleur, de qualité pharmaceutique L-tryptophane est un acide aminé, l'un des blocs de construction des protéines, mais contrairement à certains acides aminés, L-tryptophane est considérée comme essentielle parce que le corps ne peut pas fabriquer son propre. L-tryptophane joue de nombreux rôles chez les animaux et les humains, mais peut-être plus important encore, il est un précurseur essentiel à un certain nombre de neurotransmetteurs dans le cerveau. En tant que tel, le L-tryptophane est la seule substance qui peut être convertie en sérotonine. Etant donné que la sérotonine, à son tour, est converti dans le cerveau en mélatonine, le L-tryptophane joue manifestement un rôle dans l'équilibre des motifs de l'humeur et du sommeil. Développé à l'origine pour traiter la dépression chez l'homme, le Prozac, Zoloft, Paxil, et d'autres sont maintenant prescrits pour une plus grande variété de troubles, y compris l'anxiété, les troubles obsessionnels compulsifs, les migraines, les troubles du sommeil, perte de poids, le syndrome prémenstruel, l'obésité, et maux de dos, et le nombre de prescriptions pour les animaux est en croissance à un rythme similaire. Tous ces médicaments fonctionnent selon le même principe. Les inhibiteurs sélectifs de recaptage de la sérotonine ou ISRS comme ils sont connus, le travail en augmentant le niveau de sérotonine (appelés chimiquement 5-hydroxytryptamine) en bloquant sa recapture en adjoignant neurones. Le blocage de la recapture de la sérotonine laisse donc plus dans la synapse pour agir comme un neurotransmetteur. Il est un fait, cependant, que la sérotonine peut également être élevé dans la façon dont la nature a prévu, à savoir, par les blocs de construction de levage dans le régime alimentaire. L-tryptophane est le complément nutritionnel le plus connu et le plus largement utilisé à cet effet. La conversion de L-tryptophane à la sérotonine est un processus en deux étapes. Tout d'abord, le L-tryptophane est converti en 5-hydroxy-L-tryptophane ou le 5-HTP et le 5-HTP est alors, à son tour, converti en sérotonine. Ceci est le processus par lequel la sérotonine est produit à partir de l'alimentation. Malheureusement, le L-tryptophane est également l'acide aminé abondant moins dans les aliments. Les bonnes nouvelles, cependant, est que la recherche menée au MIT il y a des années a établi que les niveaux de sérotonine peut être augmentée par supplémentaire, alimentaire L-tryptophane. Bien que les études animales sont couramment utilisés pour prédire les avantages d'un nouveau médicament ou nutriment pour les humains, les études humaines contribuent également à montrer la voie à des traitements améliorés chez les animaux. Dans les études effectuées avec les humains sur deux continents par Lehman, Braverman et Pfeiffer, les patients déprimés se sont révélés avoir très significativement plus faible taux plasmatiques de L-tryptophane que les contrôles normaux. Par contre, les changements dans les trente autres acides aminés ne sont pas significatifs. Pour lister seulement quelques applications potentielles, les études humaines ont également démontré le syndrome L-tryptophanes et un comportement agressif. Parallèlement à des études humaines, un sondage auprès des propriétaires de chevaux a rapporté que les chevaux nourris de farine de soja, qui compte près de cinq fois le niveau de L-tryptophane que l'avoine, semblent moins agressifs que les chevaux l'avoine nourris. La question demeure, comment L-tryptophane comparer avec les ISRS. Bien que les deux L-tryptophane et le 5-HTP sont des blocs de construction pour la sérotonine, ils ne sont pas identiques dans leur action. 5-HTP, par exemple, est un pas de plus dans la voie biochimique à la sérotonine que est la L-tryptophane, mais 5-HTP est aussi beaucoup plus coûteux à produire et plus étroit dans son action. L-Tryptophane, en plus d'être un précurseur de la sérotonine, est également un précurseur de niacine et peut être utilisé dans le traitement de la pellagre. Il est vraiment L-tryptophane plutôt que de niacine qui agit comme une vitamine essentielle. En outre, le L-tryptophane est un acide aminé essentiel qui joue un rôle dans les protéines structurales et les enzymes présentes dans le corps. Que ce soit ou non des symptômes de carence existent, L-tryptophane est clairement un acide aminé essentiel qui prend en charge les besoins nutritionnels et alimentaires des animaux et de la santé équine. En outre, dans le traitement des troubles de carence, naturel L-tryptophane présente des avantages évidents sur les ISRS, Prozac, Zoloft, Praxil, et d'autres, pour lesquels des effets secondaires graves continuent à être documentés. En fait, L-tryptophane descend plusieurs voies très bénéfiques. Plus important encore, cependant, pour les personnes souffrant d'insomnie, la dépression et de troubles de l'alimentation, si tous les cofacteurs appropriés / co-enzymes sont présentes, L-Tryptophane se déplace à partir du flux sanguin vers les neurones sérotoninergiques sensible où elle se transforme en sérotonine. messages du cerveau de satiété (plénitude) et le bien-être peuvent ensuite être envoyés sans interruption. D'autre part, si certaines enzymes sont inactives L-tryptophane peut être dévié vers le bas de la voie de cynurénine et converti en niacine ou l'acide quinolinique faiblement toxique. Pour les scientifiques parmi yout prennent beaucoup BH4, le coût astronomique de 4 millions $ par kilogramme gardera BH4 hors de la portée des suppléments nutritionnels. Heureusement, les chercheurs de Lidtke ont trouvé une combinaison de nutriments qui augmente les niveaux naturels de BH4 à un prix beaucoup plus abordable. La deuxième étape de la production de la sérotonine nécessite la vitamine B6, mais pas seulement tout, pas cher chlorhydrate de pyridoxine (HCl) va faire le travail. enzymes Serotonin producteurs ne peuvent utiliser que la vitamine B6 sous forme de pyridoxal 5-phosphate (P5P). Bien que pur P5P coûte beaucoup moins de 4 millions $ par kilogramme, il est encore dix fois plus cher que le HCl pyridoxine habituellement trouvé dans les suppléments nutritionnels. Bien que la plupart des individus peuvent convertir certains pyridoxine HCl alimentaire à P5P, les chercheurs compétents ont exprimé leur préoccupation que pyridoxine HCl incomplètement converti peut effectivement bloquer les avantages de la vraie forme de vitamine B6. Par conséquent, Lidtke L-tryptophane complet utilise seulement une véritable pyridoxal 5-phosphate, le type de votre corps utilise. En bref, le complexe complet de cofacteurs et coenzymes inclus dans L-tryptophane complète maximise la conversion de L-tryptophane à la sérotonine, mais Lidtke cela ne suffit pas. De récentes études montrent que la curcumine, le même curcumine qui réduit le risque de cancer chez les animaux de laboratoire, contribue également à réduire la dégradation de la sérotonine en métabolites inactifs. Curcumine en L-tryptophane complète, puis, aide à garantir que la sérotonine votre corps crée sera disponible quand votre corps a besoin. L-tryptophane maximise complète la sérotonine à la fois aller et venir. En augmentant la production de la sérotonine directement dans les neurones de la sérotonine-sensible et en réduisant la ventilation de la sérotonine, L-tryptophane complète devient, un puissant agent à action rapide pour le soulagement de l'insomnie, la dépression, l'anxiété et une multitude de maladies induites par le stress de notre époque. Que vous soyez à surmonter par les contraintes de la maison ou le monde des affaires, si votre biochimie individuelle est idéal ou si vous souffrez d'un déséquilibre, L-tryptophane complète est la meilleure réponse sur le marché. Se sentir mieux, mieux dormir. Soyez en paix dans le corps, l'esprit et l'esprit. Serotonin a été un élément clé des sociétés pharmaceutiques et de la pharmaceutique approche de la dépression pendant des années. Tout d'abord, les inhibiteurs de la MAO sont venus le long. IMAO ralentir la dégradation de la sérotonine, mais aussi augmenter les niveaux de tyramine de sang, ce qui crée le risque d'une forte augmentation de la pression artérielle qui peut conduire à un accident vasculaire cérébral. Construire sur la liste de blanchisserie d'effets secondaires, les tricycliques et beaucoup plus tard, les produits chimiques, est le fait que votre corps est né avec le mécanisme biochimique pour traiter L-tryptophane complètement et sans effets secondaires. Des centaines de documents de recherche prouvent avec force que supplémentaire L-tryptophane augmente les niveaux de sérotonine dans le cerveau. Moins bien connu, cependant, est le fait que seul un faible pourcentage de ingérée L-Tryptophane descend le chemin de cerveau de la sérotonine. L'augmentation de ce pourcentage, même une fraction peut fournir une impulsion spectaculaire à des niveaux de sérotonine du cerveau. Un simple coup de pouce de la sérotonine a aidé des millions connaissent un sommeil réparateur et plus lumineux, les humeurs plus heureux que beaucoup ont connu depuis des années. L-Tryptophane. comme tous les autres acides aminés, suit les voies biochimiques qui se composent de plusieurs dizaines d'étapes. Avec cela à l'esprit, la recherche menée à Lidtke a cartographié presque toutes les voies de L-tryptophane, leurs enzymes respectives, et les cofacteurs et coenzymes qui rendent ces enzymes travailler. Nous avons trouvé que la bonne addition de nutriments spécifiques à L-tryptophane peut non seulement améliorer la production des métabolites recherchés, mais aussi de réduire la production de déchets incomplètement métabolisés. Un buzz mot préféré dans le domaine de la nutrition est «enzymes». Ce qui est rarement mentionné, cependant, est le fait que différentes enzymes travaillent dans différentes parties de votre corps. Les enzymes digestives travaillent dans la voie gastro-intestinale, mais les enzymes digestives ne font rien pour garder vos fours cellulaires brûler et produire de l'énergie. Les incendies dans ces fours sont allumés par des enzymes cellulaires. Il est des enzymes cellulaires, puis, qui gardent chacun de vos trillions de locomotives microscopiques en cours d'exécution. Le second fait qui est largement ignoré est l'importance de "cofacteurs" et "coenzymes." Une enzyme est impuissante sans eux. Cofacteurs et coenzymes sont de petites molécules qui se fixent à une enzyme et sont aussi essentiels que les roues d'une voiture. Une enzyme va juste s'asseoir et ne rien faire sans eux. Cela nous amène à un principe important: Il est tout simplement impossible de compléter les milliers d'enzymes qui produisent toute votre énergie et de créer tous vos neurotransmetteurs (tels que la sérotonine). Donc, nous avons besoin de chercher d'autres moyens de stimuler ces enzymes. Les bonnes nouvelles sont que, en combinant scientifiquement cofacteurs et coenzymes dans un supplément, nous pouvons grandement améliorer l'efficacité de nos propres enzymes. Avec autant d'articles en cours d'écriture sur l'importance de la sérotonine et de l'utilisation de médicaments de sérotonine imitant, pas tout le monde sait que L-tryptophane est le seul, naturel bâtiment-bloc de la sérotonine. la substance chimique du cerveau naturel qui vous aide à rester calme, mais concentré. articles de recherche innombrables documenter le fait que la sérotonine réduit l'anxiété, favorise une bonne humeur, favorise un sommeil réparateur, et réduit le besoin de glucides, des bonbons, et autres aliments d'engraissement. L-tryptophane, qui est un élément nutritif essentiel. offre tant d'avantages, en fait, ils sont difficiles à nombre. Par exemple, un métabolite de L-tryptophane peut augmenter l'absorption du zinc. Les patients atteints de zinc et de carence en vitamine B6 éprouvent souvent de graves intérieure tension, l'anxiété et les phobies. Selon le Dr Eric Braverman dans la guérison Nutriments Dans «Ces patients font bien avec L-tryptophane supplémentation." Dr Braverman poursuit: «Un garçon de seize ans est venu à nous avec une histoire de vandalisme, la violence et l'agression. Nous lui avons commencé le 2 g de L-tryptophane am et pm ... Un mois plus tard, le patient est revenu, après avoir été transformé d'un loup pour un agneau. Lentement, pour les deux prochains mois, nous effilé sa dose de 2 g par jour, sans réapparition des symptômes ". Avec américaine de consommer beaucoup de protéines, il peut sembler peu probable que L-tryptophane pourrait être en pénurie, mais il est vrai. En outre, comme établi dans la recherche effectuée par Richard et Judith Wurtman au Massachusetts Institute of Technology (MIT), les régimes alimentaires riches en protéines interfèrent réellement avec l'absorption de L-tryptophane par votre cerveau, où il est le plus nécessaire pour la santé mentale et émotionnelle. Selon un article paru dans la revue, psychosomatique, la haute teneur en protéines, aujourd'hui faible en glucides si commun peut effectivement être troubles anxieux aggravants, tels que les troubles de panique. Malheureusement, les troubles anxieux sont souvent traités par des médecins qui ne connaissent pas la nutrition, qui prescrivent des médicaments qui ne masquent le problème, plutôt que de le résoudre. Si vous avez déjà été sous le nuage sombre de la drogue "de l'humeur d'amélioration", vous savez déjà certains des effets secondaires. Dr David Sussman, cité dans Clinical Psychiatry Nouvelles, dresse la liste des effets secondaires à court terme de la nausée, la diarrhée, des maux de tête, et l'agitation. effets secondaires à long terme - encore plus important en raison de la nature souvent à long terme de ces troubles - comprennent, entre autres, «l'insomnie, le gain de poids, dysfonction sexuelle ..." Comme l'a noté le Dr Linus Pauling, Ph. D., deux fois vainqueur du Prix Nobel, notre première approche de la guérison devrait être de trouver la bonne molécule ou des nutriments pour réparer la santé, pas un médicament pour cacher le problème. Le problème peut être aussi simple que pas assez de L-tryptophane atteindre votre flux sanguin. Rappelez-vous que L-tryptophane est pas un médicament et ne fonctionne pas comme une drogue. L-tryptophane est un produit naturel, le renforcement des blocs de la santé que des milliers de consommateurs du monde entier complètent leur alimentation avec tous les jours. Les patients qui ont été mal diagnostiquées et subissent les effets secondaires des ISRS ou d'autres médicaments de la sérotonine imitant devraient savoir qu'ils ont une alternative naturelle. Beaucoup de ceux qui sont déficients en L-tryptophane et qui souffrent de troubles anxieux peuvent éprouver une amélioration en quelques semaines ... bien que nous ne recommandons permettant de soixante jours pour les avantages. Dans les deux cas, vous recevez les mêmes, sans poser, Lidtke 100% garantie de remboursement. Pour essayer un sans risque, un mois d'approvisionnement de L-tryptophane ou L-tryptophane complet (nous recommandons L-tryptophane complète pour tous ceux qui ne peuvent pas être reçoit une gamme complète de vitamines et de minéraux chélatés) cliquez simplement ci-dessous et l'ordre. Lidtke L-tryptophane complète est une formule en instance de brevet visant à assurer que vous recevez le meilleur parti de L-tryptophane. Vous ne pouvez pas acheter une meilleure qualité que Lidtke. Rappelez-vous la garantie Lidtke, et de donner L-tryptophane complète un essai ... des gens qui se soucient assez pour le faire bien! Dr D avides William, qui écrit la lettre d'information de santé populaire, Alternatives, a L-tryptophane à l'attention de ses abonnés retour en 1996. Et tout comme ses fans fidèles ont grandi, ont donc les milliers de personnes qui prennent L-tryptophane sur une base quotidienne. Si vous n'êtes pas familier avec L-tryptophane, il est naturellement présent dans la protéine et a été recommandé par les médecins nutritionnellement instruits en Amérique et en Europe depuis plus de trente ans. Pour vous montrer l'importance de cet acide aminé essentiel, L-tryptophane est généralement ajouté à des formules pour bébés, car il est essentiel pour la croissance. En outre, L-tryptophane est ajouté à des solutions intraveineuses à l'hôpital (de IV) où il est absolument indispensable à la vie. Vous devez être conscient que votre corps ne fait pas L-tryptophane, et vous ne pouvez pas vivre sans elle. Beaucoup de nos clients: Psychiatres, médecins et nutritionnistes, de même, ont depuis longtemps reconnu la valeur de L-tryptophane pour maintenir une bonne santé, la promotion d'une bonne humeur, soulager l'irritabilité, la réduction de l'envie de sucreries et d'hydrates de carbone, et en encourageant la normale, en bonne santé dormir. Bien que L-tryptophane est un acide aminé essentiel couramment dans les protéines, il est important de comprendre que la L-tryptophane est également l'acide aminé le plus défaut dans votre alimentation. Plasma amino-acide analyse de centaines de patients montre que le L-tryptophane est l'acide aminé le plus déficient dans l'alimentation américaine. Comme démontré par le Dr Charles Jarowski. ancien chef de la recherche et du développement chez Pfizer, Inc. quand un acide aminé essentiel tel que le L-tryptophane est en pénurie, une foule de problèmes de santé commencent à faire surface, ceux souvent émotionnels, d'abord. Rappelez-vous, parce que L-tryptophane est un nutriment essentiel, aucun autre acide aminé, protéines, vitamines, minéraux, herbes ou de drogue peuvent prendre la place de L-tryptophane. M y anxiété a commencé il y a plusieurs années très légèrement et très rarement. A cette époque, je voudrais obtenir un peu étourdi et mon cœur me race, pas vraiment comprendre ce qu'il était. Quand je suis allé chez le médecin (s), je les ai informé de ce que je vivais, alors ils me mettre sur Xanax. Je prenais Xanax pendant quelques années, avant que je sortir en public et parfois avant le coucher. Il a été fait me aide beaucoup; Je ne ressens aucune inquiétude majeure pour une longue période. Malheureusement, il est arrivé un moment dans ma vie que je me suis arrêté de prendre le Xanax et arrêté prendre soin de moi-même. Je viens de donner sur tout et tout ce que j'ai jamais soucié. Lorsque les temps étaient vraiment mauvais, j'ai vécu certaines choses qui ont transformé mon anxiété en plein attaques de panique soufflé. Vivre une attaque de panique pour la première fois était l'une des choses les plus effrayantes que j'ai jamais connu. Vous ne sentirez même pas venir sur et tout d'un coup vous vous sentez comme vous allez mourir. Le vertige, la vision brouillée, le rythme cardiaque rapide et hyperventilation sont autant de signes que j'étais sur le point de défaillir. Après avoir commencé à avoir ces attaques de panique, je me suis finalement fait revenir chez le médecin. Voilà quand ils me remettre sur les médicaments. Les médicaments ont travaillé, mais ils ne sont pas bonnes pour moi. Xanax est très addictif, et avec ma personnalité addictive je devais choisir un autre itinéraire. il y a 11 mois, je commencé à prendre 2 L-tryptophane complète avant que je suis allé au lit et me suis sevré de mes médicaments prescrits. Immédiatement mon esprit arrêté la course et je ne pouvais tomber endormi tout de suite. Mes terreurs nocturnes étaient limitées et je pouvais enfin dormir sans se réveiller dans la peur. Mon inquiétude était encore assez mauvais pendant toute la journée, et je ne voulais pas prendre le L-tryptophane complète parce que je pensais que ça me ferait fatigué, et je ne serais pas en mesure de faire avancer les choses. Enfin, après de nombreuses semaines de mon cœur de course et de toux constante, je décidai d'essayer de prendre 1 L-tryptophane complète. Environ 10 minutes après l'avoir prise, ma toux a disparu et mon rythme cardiaque ralenti. J'étais un peu fatigué, mais il était pas près de ce médicament m'a fait sentir comme, et il me semblait effectivement mieux se concentrer, depuis que je suis plus détendu. Il est vraiment un grand sentiment de savoir que j'ai une solution pour mon anxiété quand il glisse sur moi. Les médicaments ne sont pas une option pour moi aujourd'hui. Merci d'avoir lu mon histoire, et je vous souhaite tout le meilleur! action puissante et rapide Favorise le sommeil profond et réparateur Réduit l'anxiété et apaise l'irritabilité nerveuse Tout soutien naturel pour une bonne humeur Soulage les douleurs musculaires Réduit l'envie de sucreries et d'hydrates de carbone L-tryptophane complète prend L-tryptophane une étape supplémentaire. Au cours des dernières années, les recherches ont révélé l'importance de nombreuses voies biochimiques qui font partie du métabolisme du L-Tryptophane. Il y a beaucoup d'étapes pour le métabolisme de la L-tryptophane, et chacune de ces étapes est contrôlé par une enzyme au sein de vos cellules. Chaque enzyme, cependant, est aussi inutile comme une voiture sans roues si elle n'a pas les coenzymes critiques et cofacteurs qui font fonctionner. Notre travail a été d'identifier et de quantifier ces coenzymes et cofacteurs, et de les combiner en L-tryptophane complète pour assurer vos enzymes cellulaires fonctionnent, et vous recevez tous les avantages de L-tryptophane que la nature destiné. L-tryptophane complète a été inspiré par le fait que beaucoup de peuples autour de la Terre sont si mal nourris, ils ne parviennent pas à tirer profit de la bonne nourriture ou des suppléments qu'ils ne reçoivent. Même dans les pays prospères, les variations génétiques et les régimes imprudentes peuvent interférer avec votre métabolisme des nutriments essentiels. Comprendre bon nombre de ces différences humaines, notre intention Lidtke depuis de nombreuses années a été de créer une formule de L-tryptophane qui fonctionne même quand une foule de questions et carences santé peut être présent. Le fait est, des milliers de consommateurs soucieux de leur santé bénéficient désormais de L-tryptophane complète. Ils l'utilisent et dépendent pour une meilleure santé. Bien que L5-hydroxytryptophane (5-HTP) a été largement utilisé en Europe depuis de nombreuses années, et tous les grands fabricants sont situés en Europe, sa popularité a connu une croissance rapide dans ce pays en tant que consommateurs en apprendre davantage sur cet élément nutritif unique à travers bouche-à - la bouche et de la recherche publiée. Selon cette recherche, plusieurs symptômes apparemment sans rapport, allant de l'anxiété à des difficultés à l'appétit excessive d'apprentissage, chez les animaux et l'homme, peuvent être liés à un état biochimique commun. Cette condition est une déficience du neurotransmetteur appelé sérotonine. La serotonine (5-hydroxy-tryptamine ou 5-HT) est un métabolite en aval dans la voie biochimique qui commence par l'acide aminé précurseur de L-tryptophane. Par définition, L-tryptophane est un acide aminé essentiel qui doit faire partie de l'alimentation parce que le corps de l'animal ne peut pas fabriquer son propre. Une fois dans le corps, le L-tryptophane est converti en 5-HTP, et de là, la sérotonine est produit. Syndrome sérotoninergique (SDS), a été identifié par des études par Poldinger et al. qui a noté que la majorité des sujets souffrant de dépression, l'appétit insatiation, comportement obsessionnel / compulsif, et / ou des difficultés d'apprentissage, ou toute combinaison de ce qui précède, en grande partagé la condition sous-jacente d'une carence profonde de la sérotonine dans le cerveau. Même si une pratique courante de la communauté médicale moderne est de soulager les symptômes associés à pharmacologiquement SDS, la logique voudrait que la restauration de la 5-HT (sérotonine) par la supplémentation nutritionnelle serait plus justement corriger le déficit sous-jacent. Récemment, le premier métabolite de L-tryptophane, 5-HTP, est devenu disponible aux Etats-Unis sous l'égide de la Loi sur l'éducation de la santé (DSHEA) Dietary Supplement et 1994. Bien que le 5-HTP ne peut pas remplacer le L-tryptophane dans l'alimentation, et, à la différence du L-tryptophane, ne sont pas un bloc de construction de protéines structurelles et enzymatiques dans le corps, 5-HTP est un peu plus de la production de la sérotonine et, par conséquent, , moins est généralement nécessaire d'élever les niveaux de sérotonine. Des dosages typiques recommandés par les professionnels de la santé sont sur le tiers-cinquième ceux recommandés précédemment pour L-tryptophane. Vers la même époque que la L-tryptophane a été retiré du marché pour la consommation humaine, les antidépresseurs d'ordonnance connus sous le nom sélectif du recaptage Inhibiteurs (ISRS) ont commencé à émerger. Ces ISRS ont été présentées comme une révolution dans la correction du syndrome sérotoninergique. Fondamentalement, le travail de l'ISRS en prenant peu de sérotonine pourrait être disponible dans un neurone présynaptique dans le cerveau et lui permettre de recycler encore et encore dans la synapse nerveuse. Aucune sérotoninergique supplémentaire est prévue; plutôt, la recapture de la sérotonine d'origine naturelle est inhibée, prolongeant ainsi son effet sur les neurones adjacents. Des études menées par Poldinger et al. cependant établi que la fabrication de nouveaux Serotonin via L-tryptophane, ou 5-HTP, est probablement une solution meilleure et plus pratique de SDS. Si l'on choisit d'utiliser des ISRS, comme le Prozac et le Luvox, afin d'élever les niveaux de sérotonine, cependant, il convient de noter que s'il y a peu de sérotonine utilisable disponible dans la synapse nerveuse, très peu sera accompli par l'administration d'un ISRS . En outre, lorsque les niveaux de sérotonine sont faibles, des doses plus élevées de l'ISRS seront nécessaires, qui peut entraîner des effets secondaires plus graves. Afin de comparer directement l'efficacité des ISRS avec le 5-HTP, l'étude Poldinger séparé patients SDS en groupes de traitement expérimentaux: l'un recevant le ISRS, Luvox, tandis que d'autres ont pris le 5-HTP. Les symptômes ont été atténués de manière égale entre les deux groupes, avec pratiquement aucune différence étant trouvée dans la réduction de la dépression entre Luvox et 5-HTP. Mais alors que les deux réalisé des bénéfices substantiels et similaires, les bénéficiaires Luvox subi une variété d'effets secondaires désagréables. Un avantage supplémentaire de 5-HTP est que les symptômes autres que la dépression associée au SDS ont été considérablement améliorées. En outre, le 5-HTP peut être converti en sérotonine, non seulement dans les neurones sérotoninergiques, mais aussi dans les neurones catécholaminergiques. Ainsi, il peut agir comme un "faux émetteur", et d'améliorer les différentes facettes de la messagerie neural. Un autre mérite de 5-HTP est sa capacité à satisfaire naturellement l'appétit et peut-être permettre une perte de poids. Une étude a été menée qui reliait une classe de peptides appelés cholécystokinines (CCK) de la sérotonine production dans le cerveau. Comme la quantité de sérotonine dans le cerveau fabriqué est augmentée, la libération de la CCK est induite dans le duodénum où ils agissent comme des hormones. A la réception de ce stimulus, plusieurs effets secondaires se produisent, y compris l'intestin et des voies biliaires contraction des muscles lisses, la sécrétion de l'enzyme pancréatique, et finalement l'appétit rassasiement. Des études concluent que les signaux nerveux générés par la libération de CCK sont envoyés au cerveau, ce qui permet une reconnaissance consciente que l'intestin est plein. Des recherches supplémentaires menées par Flood et Morley, impliquant l'administration périphérique de CCK de chez le rat, a constaté que l'hormone a également amélioré la mémoire spatiale et l'apprentissage. Par conséquent, on peut dire que le 5-HTP peut indirectement améliorer la fonction et de l'appétit contrôle mental par le biais de la sérotonine induisant la libération de CCK. Les ramifications de la carence en sérotonine peuvent se révéler encore plus loin que vu précédemment. Compte tenu du fait que plusieurs reprises ont été montré le stress et la dépression d'affecter négativement la fonction cardiaque et de l'hypertension, une avenue susceptible de la recherche serait de savoir si l'hypertension et les maladies coronariennes, ainsi que les symptômes de la SDS, peuvent être atténués par l'administration de la sérotonine précurseur, 5-HTP. Aujourd'hui, 5-HTP peut être facilement obtenu sous forme d'un extrait végétal naturel à partir de Griffonia simplicifolia, une plante cultivée dans certaines parties de l'Afrique qui est utilisé comme une source de matières premières pour l'industrie pharmaceutique. 5-HTP aide: Troubles de l'humeur, troubles du sommeil, anxiété, maux de tête, et / ou des problèmes de poids peuvent tous résultat lorsque vous souffrez d'une carence en sérotonine (SDD). Les études cliniques démontrent que de nombreuses personnes atteintes de bénéficier de DDI supplémentaire 5-hydroxy L-tryptophane (5-HTP), habituellement une à trois capsules par jour. Toujours mieux pris avec les repas, le BIOS 5-HTP est le meilleur disponible et What About L-tryptophane? 5-HTP et L-tryptophane sont étroitement liés biochimiquement, mais pour certaines personnes L-tryptophane fonctionne mieux. D'autres peuvent recevoir plus d'avantages de 5-HTP. En savoir pourquoi il en est ainsi, et la façon de dire qui est le mieux pour vous. La clé pour les avantages de 5-HTP et L-tryptophane est un neurotransmetteur appelé Un approvisionnement suffisant en sérotonine est souvent la clé de secours à partir de: Troubles de l'humeur Les envies Comportements Addictive Dormir Si 5-HTP et L-tryptophane sont si étroitement liés, pourquoi les gens réagissent si différemment? Certains pourraient à tort supposer que parce que le 5-HTP est plus proche de la sérotonine, il pourrait être plus efficace. En fait, la clé des avantages sont plus étroitement liée à l'endroit où la conversion à la sérotonine a lieu. Depuis la sérotonine ne sera pas traverser une barrière protectrice qui contrôle étroitement ce qui peut passer du sang vers le cerveau, la seule façon d'obtenir la sérotonine dans le cerveau est le 5-HTP ou L-tryptophane. Cliniquement, je vois une grande variété de réponses à 5-HTP. Certaines personnes à atteindre de grands avantages, tandis que d'autres reçoivent peu ou pas. Bien que nous n'avons pas encore une réponse complète, certaines recherches récentes, au moins, jette une certaine lumière sur les raisons pour les différentes réponses. La dépression majeure inhibe le transport de 5-HTP à travers la barrière hémato-encéphalique Des recherches récentes en utilisant la technologie de balayage PET a constaté que les patients qui ont déjà souffert de dépression majeure ont entravé le transport de 5-HTP à travers la barrière hémato-encéphalique. Ces patients peuvent faire mieux en utilisant le L-tryptophane. Il se peut que les patients qui font mieux avec 5-HTP peut avoir une déficience de transport similaire pour L-tryptophane. Dans les deux cas, un essai clinique de 5-HTP par rapport à L-tryptophane peut être la meilleure façon de déterminer ce qui est le mieux pour vous. La sérotonine est un neurotransmetteur primaire de ce que certains scientifiques appellent du cerveau. Cette partie du cerveau est l'endroit où les messages de satisfaction sont reçus. Ces messages peuvent varier considérablement, et comprennent: Satisfaction avec la vie (quand une personne ne sont pas satisfaits de la vie, nous appelons généralement la personne déprimée) Satisfaction à l'égard d'un repas (cessez de fringales, vous vous sentez satisfait) 5-HTP, pris comme un supplément alimentaire augmente les niveaux de sérotonine qui, à son tour, contribue à assurer le bon fonctionnement du centre de la satiété. Le résultat final est améliorée humeur et moins de fringales. 5-HTP aide au sommeil 5 6 7 Les références 6. p. 2.
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